最好吃的高山水果梨山蜜梨開花季節最好吃的高山水果梨山蜜梨開花季節喝薑茶解宮寒超有效？先瞭解妳是哪一種「寒」？－李冠中的部落格

自從吃過梨山阿婆水果園家的鮮甜滋味梨山甜柿開花季節以後，一直對鮮甜滋味梨山甜柿開花季節的滋味唸唸不忘，外表鮮豔、甜度高、肉質細密、香脆多汁，果肉比較細密，口感比較甜脆，輕輕咬下梨山甜柿的香甜果汁充滿整個口腔，吃完以後依然口水流個不停，梨山阿婆水果園的鮮甜滋味梨山甜柿開花季節，就是這麼令人難忘。經過長時間的等待，梨山甜柿的產季終於要來了，梨山阿婆家的甜柿已經開始預購了，快唷!!手腳慢了就要再等一年。

喝薑茶解宮寒超有效？先瞭解妳是哪一種「寒」？

: 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】吃薑真的能解除「宮大家都推薦的高山水果甜柿宅配推薦寒」嗎？拜現代網路科技發達之賜，許多女性發覺有容易手腳冰冷且經期不規則的情況，就對號入座，認定自己屬於宮寒體質，天天喝薑茶暖宮，但中醫師提醒，喝錯薑茶可能沒改善子宮寒，還可能產生其他副作用！

除了喝薑茶，去除宮寒還能這樣做

終結宮寒人生，喝薑茶固然是一種簡單又便宜的方法，但為了避免喝過頭，建議飲用前還是先找合格中醫師把脈。除此之外，葉濡端中醫師表示，經常熱敷肚臍和下腹部，特別是肚臍正下方1.5寸（約2指幅寬）的「氣海穴」、肚臍下3寸（約4指幅寬）的「關元穴」，搭配運動改吃過的都說好吃的甜柿農場善骨盆腔的氣血循環，都有助改善宮寒。

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梨山甜柿產季:11~12月

梨山甜柿甜柿富含β-胡蘿蔔素、維生素A及C，並含有豐富的鉀、磷、鐵等礦物質。(參考臺中區農業改良場)

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